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山とミニマリズム

mountain & minimalism :断捨離からミニマリズムに、そして山へ目覚めた人の日常。

糖質制限食 クリームブラン ブルベリー


糖質:38g/1袋
カロリー:360kcal/1袋
比較的どこでも手に入りやすいので、重宝します。コンビニよりドラッグストアだと安いです。味も豊富。
38gは糖質があるので食べ過ぎはいけませんが厳しくない糖質制限ならベースにできそう。